さばの南蛮漬弁当｜キャベツメンチカツ弁当 | 欧風オムレツ弁当 | 栄養バランス気配り宅配食
こちらでは、一挙に3つの弁当を実食・紹介しています。
さばの南蛮漬弁当 | 栄養バランス気配り宅配食
さばの南蛮漬弁当。
ひじき・人参・ふなしめじ・玉ねぎ・ピーマン・キャベツ・グリーンピース等の食材。
少しすっぱい味漬けでしたが、好みによるのかもしれません。全体の味付けはしっかりしています。
ウエルネスダイニングの栄養バランス気配り食は特に、醤油などの後から足す必要は無いかと思います。塩加減も十分です。
ひじきも美味しかったですね。レンジは5分で温めましたが十分でした。
キャベツメンチカツ弁当 | 栄養バランス気配り宅配食
キャベツメンチカツ弁当はお子さんでも喜ぶような弁当です。
これで300キロカロリー以内に抑えてるのは、なかなかすごいです。
食材はじゃがいも・ウインナー・ピーマン・大根・いんげん・コーン等。
じゃがいもとウインナーの味がしっかりついてます。それぞれの食材が細かく裁断さいているので、年配の方でもかみやすく食べやすいサイズに配慮されています。
欧風オムレツ弁当 | 栄養バランス気配り宅配食
欧風オムレツ弁当は、じゃがいも・マッシュルーム・プロセスチーズ・高野豆腐とツナの煮物・グリンピース・切干大根等の食材です。
高野豆腐はサイズが小さいながらも、しっかりとした味付けになっています。こちらもみりんがきいていて甘みがありますね。
オムレツがそれなりにボリュームがあって主菜とよく合ってました。栄養価の高い弁当に仕上がっています。
今回注文したのは、栄養バランス気配り食ですが、14食の注文のうち、3食を紹介いたしました。
食べる前は、冷凍されているので、どのような雰囲気の料理なのかがわかりませんでした。解凍してみて、レンジにいれて温めている間に良いにおいがしてきます。
そして封をあけて「おお、美味しそう」みたいな感じでした。
それぞれの弁当は10品目以上の食材を使用しています。
主菜は全て国産のものを使用しています。砂糖や醤油・みりんにも工夫がなされていて、カロリーを抑えるよう計算されています。
それぞれの弁当は300カロリー以下に抑えられています。
お皿にもれば、もっといい絵になったかもしれませんが、容器のままレンジで解凍・あたためができて、容器は食べたら廃棄できる手軽さがよいのかと思いますので、
このままで十分だと思います。
