鮪（マグロ）と鰤（ブリ）の煮合わせ｜ビッグ海老フライ｜おまかせコースAセット｜食宅便
鮪（マグロ）と鰤（ブリ）の煮合わせ 食宅便のおまかせコースAセット
鮪と鰤の煮合わせのお弁当。魚が二つだなんてあまり食宅に並ばない食材です。魚好きには嬉しい。
食材は、かぼちゃ・まぐろ・ブリ。大根・ハムカツ・こんにゃく・鶏肉・ブロッコリー・ねぎ・乾燥しいたけ・乾燥切り昆布等。
1食あたり217グラム、254カロリーです。
味付けがしっかりついた魚に、甘みのある大根やこんにゃくがとてもマッチしています。見るからにヘルシー食ですね。
やはり魚は美味しいです。食感は、缶詰の鮪に似た感じでした。沢山の食材が冷凍され解凍されてすぐに食事できるのは凄い技術ですね。
ビッグ海老フライ 食宅便のおまかせコースAセット
ビッグ海老フライの食事宅配です。海老フライなので、衣がついているのですが、食感はどんなものなんでしょうか。
解凍するとどうしても水気が多いイメージがあるのですが、どのように工夫されているのか、楽しみです。
大きなエビフライが二つありました。見た目で分かる通り、卵とお肉でボリューム感をさらに増しています。
食材は、海老フライ・豚肉・ブロッコリー・キャベツ・小松菜・もやし・こんにゃく・人参・蒸し鶏ほぐし・赤ピーマン・黄ピーマン・スパゲティ等。
エビフライには昔ながらのスパゲティがついたイメージがあります。お子様にはとても喜ばれるメニューじゃないでしょうか。
豚肉も多くてエビフライもボリュームがあるので、受け皿から少しはみでている感じです。
1食あたり199グラム、カロリーは385キロカロリーで、今までの食材の中では一番多いカロリーでした。それでもおかずで400キロカロリー内で抑えれています。
これに麦飯か玄米で全部で700カロリー以内で抑えることができればいいですね。エビフライはさすがにパリっとまではいかなかったですが、中身がしっかり詰まっていて歯ごたえのあるとても美味しいエビフライでした。
