牛肉ときのこの甘辛煮｜nosh-ナッシュ
こちらで3食を紹介していきます！
noshナッシュの実食です。牛肉ときのこの甘辛煮です。パッケージがあまりにもしっかりしています。廃棄もしやすいですし、持ち運びにもいろいろな面ですばらしいです。
この耐熱性のパッケージのせいか、他の宅食と比べてあたためる時間がかなり長い印象です。今まで早ければ4分前後が多かった宅食ですが、この牛肉ときのこの甘辛煮は、500Wの電子レンジで7分前後の温め時間です。
糖質が6.6グラムとかなり低め。塩分も1.6グラム。カロリーも289Kcalです。糖質がものすごく低いのが助かります。これで白米を食べてしまうともったいないので、玄米とか、糖質カットされたごはんがよいかもしれません。
具材は牛肉・ぶなしめじ・パプリカ・アスパラガス・エリンギ・人参・鶏肉・ベーコン・キャベツ・麻婆豆腐等、豊富です。
解凍・温める前です。ひとつひとつの具材がはっきりわかるぐらい大きなしっかりした具材です。
あたためてすぐの状態です。色合いもよくメインの牛肉のボリュームがしっかりしていて、宅食にありがちなものたり無さが全然ありませんでした。糖質制限がある場合、どうしても量を抑えることになってしまいますが、これなら糖質も抑えて尚且つ量もあるので満足できました。
鶏肉の甘辛煮｜nosh-ナッシュの宅食
ボリュームしっかりの鶏肉の甘辛煮です。
こちらも糖質をなんと5.9グラムに抑えています。ただしカロリーは456kcalなので、他の宅食と比べて若干多いです。こちらも500ｗの電子レンジで温め時間は6分30秒前後となっています。
具材は鶏肉・ほうれん草・ぶなしめじ・ねぎ・まいたけ・ピーマン・大豆水煮・きざみねぎです。色合い的には健康食といった感じですが鶏肉のひとつひとつが大きいのでタンパク質もしっかりとれて満足の宅食です。
温め終わった直前です。しっかりとした鶏肉で骨付きでした。ほうれん草をはじめそれぞれの食材のボリュームがあり、冷凍弁当だったなんて知らずに出されればわからないほどの味でした。糖質を最大限に抑えているにもかかわらず、しっかりと甘みもついています。ごはんも少量でいける気がします。
ロールケーキ（コーヒー）nosh-ナッシュの宅食
最後はなんとロールケーキ（コーヒー）。これがナッシュの宅食の中でもすごい人気なのです。糖質を抑えたスイーツです。
やはり健康食といえど、甘いものやスイーツを完全に経つというのは難しいものです。とくに糖質制限やダイエットを余儀なくされる場合は、確実にスイーツ等の糖質から遠ざかった食生活をしなければなりませんがこのナッシュのロールケーキがとにかく美味しくて人気があります。やはり制限しているといえど、食べたいですよね。
例えば、ローソンで販売しているプレミアムロールケーキは204キロカロリーで、糖質は14.2グラムです。やはり糖質を10グラム以下に抑えるというのは、すごい企業努力だと思います。ある程度大きくてしかも甘みもしっかりあり食後のスイーツとしては最高でした。何個でも食べられてしまいます。本当に美味しいスイーツだと思います。次回注文するときもまた加えます。